Leeghoofd

De laatste dagen merk ik steeds vaker dat ik goede meditatie sessie heb. Ze gaan goed en steeds beter, met af en toe een uitzondering natuurlijk. Dan komt er niets van terecht. Maar vandaag was echt bijzonder... Calm Vanochtend begon ik, zoals ik iedere dag probeer, met een meditatierondje. Hiervoor gebruik ik overigens nog steeds Calm. Leeg Hierbij heb ik voor het eerst een geweldig gevoel van leeg, niets, ervaren. Geen gedachten, druk in mijn hoofd of aandacht bij andere
- Leeghoofd

Lees verder

Do Everything Regret nothing

2 soorten spijt

Soms denk ik na over het leven dat mij gegeven is. Over wat ik gedaan heb, waar ik nu sta en wat ik zou willen doen. Ik denk dat het goed is daar af en toe over na te denken. Hierbij had ik laatst een inzicht: Volgens mij kun je aan het einde van je leven beter zeggen: “Had ik maar niet…” in plaats van “Had ik maar…”. Had ik maar… “Had ik maar” spreekt van gemist door spijt. Het
- 2 soorten spijt

Lees verder

Business Dashboard

Waarom een data-dashboard je business verbetert

Business data De laatste tijd werk ik met veel plezier af en toe aan de ontwikkeling van een dashboard. En dan niet een voor in je auto, nee, een dashboard om business data te laten zien. Data Dashboard Een data dashboard, of business dashboard, laat in één oogopslag zien hoe iets ervoor staat. Dat kan simpelweg bijvoorbeeld het aantal mailtjes dat wacht in je mailbox of de temperatuur van je aquarium zijn, maar het kan ook de staat van een
- Waarom een data-dashboard je business verbetert

Lees verder

Helder zicht

Leren mediteren

Momenteel zit ik in een (levens)fase waarbij ik veel nadenk. Over wie ik ben, wat ik wil, waar ik behoefte aan heb en hoe ik mijzelf wil ontwikkelen. Wat levert mij energie op? Wat kost me energie? Wat doe ik graag? Wat zou ik minder moeten doen? Ik lees veel, heb veel gedachten en probeer minstens dagelijks te schrijven in mijn dagboek. Mediteren De laatste tijd heb ik vaker gehoord dat het goed is te mediteren. Ervoor zorgen dat
- Leren mediteren

Lees verder

Ghost logo

Het platform van mijn website

In het begin van dit jaar schreef ik dat ik wekelijks ging bloggen. Dat gaat goed. Maar aan het einde van vorig jaar ben ik al bezig geweest met het bouwen van mijn website. Hierbij had ik een aantal wensen voor ogen: Primair bloggen en gemakkelijk content plaatsen (snelheid) Gemakkelijk mijn content elders neer kunnen zetten (onafhankelijkheid) Volledig zelfstandig, zonder hulp van bv collega’s, mijn website kunnen onderhouden. Procurios Platform Ik werk bij Procurios. Het ligt voor de hand
- Het platform van mijn website

Lees verder